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腰部肌肉是比较容易劳损的肌肉,特别是日常久坐的人群,坐位姿势下腰部肌肉和韧带持续牵拉,时间一长很容易劳损。选择按摩器进行按摩放松有利于缓解肌肉紧张,促进血液循环,但前提是按摩器要贴合人体腰椎曲线,按摩

华为已「南上加南」。撰文|佘宗明联想声誉跌到了谷底。这次对联想造成降维打击的，不是苹果，也不是华为，而是司马南。司马南之心，路人并不皆知，只有知道的人知道。但那不重要了，重要的是，他成功了——成功煽动

北京时间11月21日，篮网球星凯里-欧文更新社交媒体，为社会事件发声。欧文写道：“这个体系已经烂到骨子里了，需要把它们全部揭露！”欧文这次发声是针对美国近日的一个社会事件，美国白人少年凯尔-里滕豪斯枪

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演员汪卓成。受访者供图他是《陈情令》中纠结矛盾的江澄，也是《嘉南传》中心机腹黑的赵啸。在接演赵啸时，汪卓成就知道这个角色并不讨喜，但是在他看来，新人就是要勇于挑战。至于大家对这个角色的骂声，他非常理解

来源：胡锡进观察司马南连用七个视频质疑联想贱卖国有资产、柳传志杨元庆等高管上亿高薪上演的是“穷庙富方丈”等等，引起互联网上的轩然大波。老胡本不想就此说话，但它已成舆论焦点之一，很多网友在留言中催老胡谈

幻象比现实更真实？人类将成为“两栖物种”？“元宇宙”已来？美国社交媒体巨头脸书facebook）日前宣布更名为“元”Meta），5年内拟在欧盟国家雇用1万名高技能人才打造“元宇宙”，这是世界科技巨头布

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周二11月23日）亚洲时段，现货黄金交投于1810附近。周一11月22日）金价大跌逾2%，因拜登提名鲍威尔连任美联储主席，引发美元大涨，金价承压重挫，市场整体对明年加息预期有所提前。日内主要关注美国1

北京时间11月22日，NBA常规赛湖人与活塞的比赛中，活塞小将以赛亚-斯图尔特与勒布朗-詹姆斯发生冲突。NBA名宿阿里纳斯在社交媒体上发布了一段“NBA打架备忘录”，可以称得上有关这件事的今日最佳吐槽

进军中国市场三年以后，桥水终于卖出了“爆款”产品！近日，由华润信托发行、桥水中国担当投资顾问的“华润信托·创意择优XX系列集合资金信托计划”，在短短一周时间内，合计募集资金规模80亿元左右。其中，一家

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新一期《梦想改造家》播了之后，这位建筑师比较忙，删评拉黑又关评……想来情绪是比较诧异难受的。因为和之前大多可以收获正面评论的同行不同，他这次是差评更多。好多网友让他退钱……说他把委托人坑了？其实在节目

北京时间11月22日，活塞队在主场迎战湖人，比赛进行到上半场时，凯德-康宁汉姆在一次进攻中完成了高难度上篮，引得全场观众起立欢呼。在比赛进入到第二节中段时，康宁汉姆持球杀入内线，在面对安东尼-戴维斯的

很多球迷在本赛季之前都在抱怨说：联盟的比赛越来越不激烈了。体毛犯规越来越多，三分出手越来越多，每天都有新的得分记录被打破。“这联盟比甜甜圈都要软！”，眼看观众老爷们不买账了，NBA官方在本赛季开始前颁

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原标题：蜂花“哭穷”被野性消费，会是下一个鸿星尔克吗？从爆点到爆款，如何乘势而上，依然有漫长的路要走。“这个要花钱吧？”近日，与网友互动时的“哭穷”，意外让蜂花重新走入大众视野。不仅“蜂花成立36年无

来源：人民日报海外版发展速度快、辐射范围广、影响程度深传统企业争下数字经济“先手棋”海外网李雪钦网络购物、智能家居、在线外卖、移动支付等数字化消费场景，早已像柴米油盐一样，进入百姓日常生活。近年来，数

周一(11月22日)美元指数创下16个月来的新高，美债收益率攀升，因美国总统拜登提名鲍威尔连任美联储主席、提名美联储理事布雷纳德出任副主席。COMEX 12月交割的黄金期货下跌45.3美元，跌幅为2.

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2021年11月19日，第十九届广州国际汽车展览会揭幕。上汽大众大众品牌ID.3(配置|询价)、ID.4X(配置|询价)、ID.6X三款纯电车型在在6.1号馆同台亮相，展现ID.纯电家族风采。同时，上

北京时间11月22日，据美国媒体报道，迈阿密热火队球员马基夫-莫里斯之前被尼克拉-约基奇撞翻之后，颈部遭受创伤，预计大约需要休战至少10场比赛才可能复出。约基奇由于之前恶意报复，已经被联盟禁赛一场，对

报！Wuli“咆哮教主”后继有人了！他，一张口就青筋暴起、口水喷射。他，一激动就抓着女主角的胳膊疯狂摇晃。他，出圈的经典台词有以下这几句：他就是热播电视剧《星辰大海》里的方恒之，一个易燃易爆炸的霸总，

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